تقی‌پور: در آسیا باید هر حریفی را جدی بگیریم
تاریخ انتشار: ۲۰ مهر ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۱۷۵۴۸۰
به گزارش "ورزش سه"، اسماعیل تقی‌پور در خصوص عملکرد تیم ملی فوتسال ایران در جام ملت های آسیا گفت: این یک واقعیت است که رقیبان ما در فوتسال با سرعتی سرسام آور در حال پیشرفت هستند. در چنین وضعیتی به عنوان قدرت اول قاره نباید به عناوین قبلی و استعدادهایی که داریم بسنده کرده و انتظار موفقیت داشته باشیم. ما هم باید قدم به قدم با فوتسال روز دنیا پیش برویم تا انتظار تداوم موفقیت ها را داشته باشیم.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
او ادامه داد: کشورهایی مثل ازبکستان و ژاپن از نظر بنیه فوتسالی خیلی با ایران فاصله دارند ولی خب نشان داده اند که در این یک دهه اخیر عزم جدی برای بزرگ شدن دارند و این یک زنگ خطر برای ماست. شکست در فینال از نظر ورزشی یک اتفاق عادی است چون هر رقابتی یک روی برد و یک روی باخت دارد. ولی باید از آن درس بگیریم و با ریشه یابی به موقع، خود را بیش از پیش آسیب ناپذیرتر کرده و ضعف هایی که داریم را با آغوش باز پذیرفته و اصلاح کنیم. در آسیا دیگر باید هر حریفی را جدی بگیریم و از چند دوره دیگر حتی مرحله گروهی هم برای هر تیمی سخت خواهد بود.
سرمربی تیم فوتسال مس سونگون با تاکید به اینکه جوانگرایی در هر تیمی باید اصولی صورت بگیرد تاکید کرد: این که بازیکنان و نیروهای جوان به تیم ملی کشورمان اضافه می شوند، یک اتفاق خوب برای کل فوتسال است. من خودم به شخصه افتخار کردم که سالار آقاپور به عنوان یکی از جوان های تیم مس در آسیا برای تیم ملی خوش درخشید و یکی از چهار جوان برتر مسابقات انتخاب شد. با این وجود اما باید دقت کنیم که جوانگرایی یک مقوله حساس است و باید با در نظر گرفتن همه جوانب، تیم را به مرور جوان کرده و به یک باره آن را خالی از نیروهای باتجربه ای که حضور آنها هم ضرورت دارد نکنیم. همین جوان‌ها باید در کنار باتجربه ها و در میادین بزرگ، رشد کنند تا در آینده بتوانیم از آنها انتظار ساختن یک نسل موفق را داشته باشیم.
تقی‌پور با اشاره به اینکه شمسایی بابت شکست خیلی نباید تحت فشار قرار بگیرد گفت: طی روزهای اخیر هجمه های زیادی علیه سرمربی تیم ملی شاهد هستیم. وحید شمسایی مربی جوانی است که یکسری اشتباهات هم داشت که ممکن است از هر مربی باتجربه نیز سر بزند. خود من شکست در فینال آسیا (باشگاهی) را تجربه کرده ام و می دانم که چه فشار زیادی الان روی اوست. باید کنار هم باشیم و از شمسایی و بازیکنان جوان تیم ملی حمایت کنیم تا زیر سایه برنامه ریزی، موفقیت های آینده را مال خود کنیم.
در مورد شرایط تیمش خودش که با صدرنشینی راهی تعطیلات لیگ برتر فوتسال شده بود گفت: تیم ما از شروع مسابقات طبق برنامه ای که داشتیم در حال پیشرفت بود و در هفته هشتم نیز خدا را شکر با صدرنشینی راهی تعطیلات شدیم. به هر حال این وقفه طولانی اجتناب ناپذیر بود و سعی کردیم در طول این مدت با در نظر گرفتن تمرینات، اردوها و بازی های تدارکاتی، تیم را در شرایط بازی حفظ کنیم.
منبع: ورزش 3
کلیدواژه: وحید شمسایی فوتسال آسیا تیم ملی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.varzesh3.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ورزش 3» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۱۷۵۴۸۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
نفخ لوبیاها را چطور بگیریم ؟ ؛ طرز تهیه خوراک لوبیا | این غذا سرشار از آنتی اکسیدان است | فوت و فن خوشمزه‌تر شدن این غذای سالم و خانگی
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: خوراک لوبیا یکی از بهترین جایگزین‌ها برای افرادی است که از رژیم غذایی سالم پیروی می‌کنند و در صدد کاهش مصرف گوشت به دلایل سلامتی هستند. از آنجا که حبوبات یکی از مهمترین منابع تامین پروتئین، فیبر، آهن، منگنز، فولات، منیزیم و آنتی اکسیدان است افراد می‌توانند برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن خود از انواع حبوبات از جمله لوبیا استفاده کنند. از جمله غذاهای مرسومی که با این نوع حبوبات پخته می‌شود، می‌توان به خوراک لوبیا اشاره کرد.
برای خوراک لوبیا شما می‌توانید از هرنوع لوبیا از جمله لوبیا چیتی، لوبیا قرمز و لوبیا چشم بلبلی استفاده کنید.
پختن لوبیا ضمن سادگی رعابت نکاتی چند را می‌طلبد:
در ابتدا پیش ازطبخ باید خوب لوبیا را پاک کنید و در یک کاسه چند بار با آب بشورید تا گل‌های آن شسته و سنگ‌هایش نیز گرفته شود.
اولین مرحله؛ از خیس خوردن شبانه تا افزودن ادویه: سپس لوبیا را به مقدار مورد نیاز در یک قابلمه متوسط با بزرگ ریخته و تا یک یا دوبند انگشت روی ان آب بریزید و یک شب تا صبح بگذارید خیس بخورد. پس از آن و پیش از آغاز طبخ لوبیا آب قابلمه را خالی کنید تا نفخ لوبیا گرفته شود (در صورت امکان در زمانی که لوبیا در حال خیس خوردن است چند بار آب کاسه را عوض کنید تا نفخ آن تقریبا به طور کامل گرفته شود) و سپس روی لوبیاهای داخل دیگ دوباره آب تازه بریزید و بگذارید تا رسیدن به نقطه جوش روی اجاق با شعله بلند بپزد، توجه به این نکته داشته باشید که پیش از جوش آمدن آب، نمک نریزید چرا که باعث کند شدن روند طبخ می‌شود. در ادامه مقداری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به قابلمه اضافه کنید و بگذارید لوبیا با حرارت ملایم تا مغز پخت شدن، طبخ شود.
دومین مرحله؛ شیوه‌هایی برای لعاب انداختن: چند شیوه برای لعاب انداختن خوراک لوبیا وجود دارد. روش طبخ ساده به این معنا که اگر لوبیا با حرارت ملایم و در زمان طولانی پخته شود، خودش لعاب می اندازد. روش دوم اضافه کردن سیب زمینی است با توجه به حجم لوبیا یک یا دو سیب زمینی متوسط یا در صورت زیاد بودن حجم خوراک یک سیب زمینی بزرگ کافی است. این گیاه پر نشاسته می‌تواند لعاب خوبی به خوراک لوبیا بدهد، البته باید توجه داشت که برای لعاب انداختن بهتر و طبیعی تر زمانی که سیب زمینی به طور کامل پخت آن را له کنید تا جذب آب خوراک لوبیا شود و به این خوراک قوام مناسبی بدهد. روش سوم استفاده از آرد گندم است.
سومین مرحله، اضافه کردن آرد: اگر نمی‌خواهید به خوراک لوبیا سیب زمینی اضافه کنید به آن آرد بیافزائید. آرد را به همراه کمی کره تفت دهید تا خامی آرد گرفته شود، سپس به خوراک اضافه کنید.
چهارمین مرحله؛ تفت پیاز و رب: در ادامه پس از اینکه لوبیا چیتی به طور کامل پخت، پیازها را به صورت نگینی و ریز خرد کنید. و آن را در یک تابه بریزید و با روغن سرخ کنید، زمانی که پیازهای نگینی درون تابه رنگ طلایی به خود گرفتند، به میزان نیاز رب داخل تابه بریزید و آن را تفت دهید.
پنجمین مرحله؛ اضافه کردن پیاز و رب به قابلمه: ترکیب پیاز و رب گوجه فرنگی را به قابلمه اضافه کرده و مخلوط کنید تا رنگ خوراک تغییر کند. در ادامه طعم خوراک را بچشید و به مقدار دلخواه نمک، آب لیمو ترش و ادویه به قابلمه اضافه کنید در آخر اجازه بدهید خوراک چند دقیقه دیگر روی حرارت بماند تا به طور کامل جا بیفتد. در نهایت خوراک لوبیا را درون ظرف مورد نظرتان بریزید و به همراه لیمو ترش تازه و نان سرو کنید.
بیشتر بخوانید:
لعاب دار کردن قورمه سبزی ؛ اندازه دقیق سبزی قورمه برای یک کیلوگرم چقدر است؟ | ترفندهای خوشمزه تر شدن قورمه سبزی پروتئین حیوانی یا پروتئین گیاهی ؛ کدام یک بهتر است؟ کد خبر 848807 منبع: همشهری آنلاین برچسب‌ها مواد غذایی خبر مهم رژیم غذایی آشپزی - دستور پخت
تداوم بارندگیها در کشور / دمای هوا در بعضی مناطق کاهش مییابد